程平安
共8讲
1474人已学
先导篇
0:06:29
第1讲 心理健康认知篇
0:14:06
第2讲 职场压力认知篇
0:10:04
第3讲 化解压力四法宝（上）
0:19:27
第3讲 化解压力四法宝（下）
0:16:02
第4讲 职场情绪认知篇
0:07:51
第5讲 化解情绪四法宝（上）
0:16:23
第5讲 化解情绪四法宝（下）
0:14:42
职场“抗压力”修炼
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七步走出职场焦虑：释放压力，做情绪的主人
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25个情景下的管理心理学应用
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情绪与压力管理
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管理心理学应用（精品短课）
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相辅相成·互赖共赢——职场责任心态与能力
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我的情绪我做主—压力与情绪管理
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管理者常见的10个情绪和压力问题
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金牌员工关键能力修炼-情压管理
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