刘茗烨

职场竞争力提升教练
已选课
赋能职场 情压管理

共5讲

202人已学

第1讲 认知情压管理——激活学习动力

0:23:51

(试看)

第2讲 调整认知思维——体验境随心转(上)

0:16:47

(试看)

第2讲 调整认知思维——体验境随心转(下)

0:15:28

(试看)

第3讲 接纳理解情绪——转化情绪能量

0:19:15

第4讲 调动意志行动——行动解决问题

0:10:47